インストラクター・アシスタント

鈴木 理映子(すずき りえこ)

インストラクター
資格プライマリー(PC)認定 ZUMBA BASIC1 ZUMBA PLO SKILLS ZUMBA KIDS JCMA認定パーソナルトレーナ

経歴
スポーツクラブでのアルバイトをきっかけに19歳よりエアロビクスインストラクターとして活動。
のちに様々なフィットネスエクササイズを学び、ZUMBA®、ヨガ、ボクシングエクササイズなど、地域の皆様の心身の健康をサポートを継続。
30代、頚椎症の悪化により、体の使い方(体軸理論)を学び、自身のパフォーマンスをアップデートしつつ、より効果的で安全なエクササイズの提供を心がけて指導中。RYT200修了。
コロナ禍からは、現場だけでなくオンラインレッスンに活動の幅を広げ、様々な方法でフィットネスを伝えている。
メッセージ
TKCのスタジオが最高にエネルギッシュな空間になるプログラム、ZUMBA®を行なっています!世界中の音楽を楽しみながら、未経験者、誰でも笑顔で体を動かせるクラスです。鈴木が全力でサポートします!安心して踊りにいらしてください☆

第1 3 火曜 10:00〜10:50
第4火曜 13:00〜13:50
月一不定期開催日曜 10:00〜10:50